Jus d'herbe d'orge déshydraté : combien en consommer ?

[Glonadine]

Bonjour,

J'ai acheté le jus d'orge et on recommande d'en boire de 20 à 120ml par jour, mais je ne trouve nulle part comment le reconstituer.

Combien de cuillère à café ou à soupe rase faut il mettre dans quelle quantité d'eau.

Merci

Claudine

[Eric]

Bonjour,

J'ai acheté le jus d'orge et on recommande d'en boire de 20 à 120ml par jour, mais je ne trouve nulle part comment le reconstituer.

Combien de cuillère à café ou à soupe rase faut il mettre dans quelle quantité d'eau.

Merci

Claudine

Bonjour,

Je conseille 3 à 6 grammes, soit une cuillère à café, dans un verre d'eau, de tisane, ou de smoothie. Pour ma part je le saupoudre aussi dans mes salades, ou je peux m'en servir dans une petite sauce,

Eric