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Carlito

Notre Deuxième Cerveau

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Bonjour à tous,

Je m'aperçois que la rubrique "Partage de lectures" n'est pas très active en ce moment.

J'en profite donc pour vous présenter un livre intéressant dans le cadre de ce forum car il concerne l'alimentation et son impact sur la santé.

"Le charme discret de l'intestin" est un best seller traduit de l'Allemand. Son auteur Giulia Enders, une jeune doctorante passionnée de gastroentérologie, décrit le fonctionnement du système digestif et met en évidence le rôle de l'intestin et de ses bactéries dans des pathologies comme l'obésité, le diabète, ou encore le cholestérol. Elle aborde aussi des sujets variés comme l'intolérance au Gluten, la constipation, la naissance par césarienne, l'intolérance au lactose. Elle même ayant soigné des problèmes de peau grâce à l'alimentation.

Les médecins chercheurs qualifient l'intestin comme notre deuxième cerveau.

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Le sujet est traité de manière scientifique avec beaucoup de professionnalisme et d'humour. C'est un livre qui se lit facilement, ponctué d'illustrations rigolotes de sa soeur Jill Enders.

Bonne lecture !

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